Dengan masalah kesehatan seperti obesitas dan segala macam racun di sekitar kita, menjadi sangat penting untuk melindungi hati kita. Polusi udara, makanan yang terkontaminasi dan air kotor berkontribusi membuat tubuh kita sebagai tempat pembuangan sampah dan hati merupakan tempat sampahnya.
Kita harus bisa membersihkan tubuh dari racun ini dan salah satunya dengan mengonsumsi teh chamomile. Teh ini bisa membersihkan racun atau mendetoksifikasi organ hati anda. Teh chamomile mudah dicerna dan mengandung banyak antioksidan yang membantu detoksifikasi hati.
Sifat sedatif dari teh chamomile membantu melepaskan stres dan juga meningkatkan kualitas tidur sehingga menjadikannya minuman yang sangat direkomendasikan untuk dikonsumsi saat malam hari. Caranya, rebus secangkir air dan tambahkan segenggam bunga chamomile ke dalamnya. Dinginkan dan minum selagi hangat. Ulangi hal yang sama setidaknya selama dua minggu untuk melihat hasilnya.
0 comments: